af Janne Leth Førgaard | jan 12, 2020 | Ekstrabarnets mor |
Undgå hans eks bliver et problem i jeres parforhold En af de absolut største diskussions-emner i mange sammenbragte familier er mandens eks, barnets mor. En kvinde, du bliver nødt til at have et forhold til, uanset om du har lyst til det eller ej – og...
af Janne Leth Førgaard | jan 5, 2020 | Ekstramor-rollen |
En ekstramors råderum – hvad må du egentligt? En af de ting, der udfordrer mange af de ekstramødre, jeg snakker med, er det uvisse råderum i forhold til hans barn. Jeg bliver derfor ofte spurgt om: “Hvad må jeg?” Det kan jeg godt...
af Janne Leth Førgaard | jan 2, 2020 | Ekstramor-rollen |
Gør det lettere for alle i den sammenbragte familie i 2020 En af de ting, der udfordrer mange ekstramødre, er det uvisse råderum i forhold til ekstrabarnet. Hvor, hvordan, hvornår og hvor meget må du påvirke ekstrabarnets adfærd og ageren. Desværre findes der...
af Janne Leth Førgaard | dec 20, 2019 | Ferier |
5 forslag til en afslappende jul Det skal sagtens lade sig gøre for dig at få en afslappende jul, selvom alle omkring dig ikke er helt så afslappede, og selv om det eneste sted, du eventuelt kan være i fred er på toilettet. Der var faktisk et år, hvor...
af Janne Leth Førgaard | nov 24, 2019 | Ekstramor-rollen
Opskriften på et dejligt ekstramor-liv Ville det ikke være fedt, hvis der var en opskrift på det dejlige ekstramor-liv? En opskrift, du kunne følge slavisk et trin ad gangen for så til sidst at komme i mål? Der er ikke rigtigt en opskrift, når det kommer til...
af Janne Leth Førgaard | jul 17, 2019 | Ferier |
To sommerferietips til den sammenbragte familie Sommerferie i den sammenbragte familie er ikke altid lutter lagkage. Der er mange følelser og forventninger i spil. Her er to tips til at gøre sommerferien lidt lettere for dig i den sammenbragte familie. Kærligst...
af Janne Leth Førgaard | jul 5, 2019 | Ferier |
10 alene-øjeblikke for ekstramødre En af grundene til, at mange ekstramødre har det anstrengt med sommerferien og måske endda glæder sig til den slutter er, blandt andet manglende kærestetid og tosomhed i ferien. I min optik er der også en anden faktor. En overset...
af Janne Leth Førgaard | jun 30, 2019 | Ekstramor-rollen |
Selvfølgelig må du sige fra Sommerferien (og juleferien) er den tid på året mange ekstramødre har det ambivalent med. Det er der flere grunde til – eksempelvis: – Det bliver for intenst med alle de dage sammen – Manglende kærestetid og tosomhed...
af Janne Leth Førgaard | jun 23, 2019 | Ferier |
Som ekstramor kan dit store hjerte ende med at spænde ben for dig. I dit ønske om at gøre det så godt som muligt, kan du komme til at strække dig for langt. Til at bruge flere kræfter, end du har. Det er ikke godt. En gang imellem er det nødvendigt at sætte dig selv...
af Janne Leth Førgaard | jun 16, 2019 | Ekstrabarnet |
Følelsen af at være den eneste i verden, der har det, som du har det er slem. Følelsen af at være et småligt og lille menneske er værre Følelsen af at der er noget fundamentalt galt med dig, fordi du ikke elsker hans barn, er værst. Af frygt for at blive stemplet som...
