Du elsker din partner - men har det svært med børnene
Få det bedre i din sammenbragte familie
Jeg hjælper kvinder, der vil have mere ro, overskud og glæde – og som er klar til selv at gøre noget for det.
Livet i en sammenbragt familie kan være mentalt udmattende, fordi familieformen stiller nogle særlige krav til dig.
Jeg er specialiseret i sammenbragte familier og hjælper dig med at forstå dine følelser og reaktioner og finde ud af, hvad du konkret kan gøre for at få det bedre.
Dine følelser er ikke forkerte
Rollen som ekstramor er en følelsesmæssig rutsjetur, der udløser en række overvældende, skamfulde og forbudte følelser, du slet ikke vidste, du havde. Hvis du ikke ved, hvordan du skal håndtere de følelser, er det fuldt forståeligt og normalt. Du er ikke klædt på til det.
Det vigtigste, jeg kan sige til dig, er:
Du er ikke alene.
Du er ikke forkert.
Dine følelser er ikke forkerte.
Du har bare ikke fundet fodfæste i din sammenbragte familie endnu. Det kommer, og jeg vil gerne hjælpe dig. Nogle gange kræver det specialiseret rådgivning og konkrete værktøjer at finde sig til rette. Du kan læse mere om dine rådgivningsmuligheder -> her.
At være ekstramor er svært og overvældende
- med de rette værktøjer, bliver det nemmere
Rollen som ekstramor er en følelsesmæssig rutsjetur, der udløser en række overvældende, skamfulde og forbudte følelser, du slet ikke vidste, du havde. Hvis du ikke ved, hvordan du skal håndtere de følelser, er det fuldt forståeligt og normalt. Du er ikke klædt på til det. Det vil jeg gerne hjælpe dig med at blive. Det starter med, du booker en indledende session.
Sådan håndterer du de 3 store ekstramor udfordringer
- få værktøjer, hjælp og råd direkte i indbakken 
Jeg ved, hvor opslidende og overvældende det kan føles at være ekstramor. Hvor forkert og alene du kan føle dig. Hvis du føler, at du...
ikke er vigtig ikke har meget at skulle have sagt bliver i tvivl om, hvad du må som ekstramor
Så tilmeld dig nyhedsmailen og få 3 videoer med mit bud på, hvad du kan gøre. Det har over 1223 ekstramødre allerede gjort 
Når du tilmelder dig, siger du samtidig ja til at modtage mails med inspiration og tilbud fra mig, der kan gøre livet i din sammenbragte familie lettere. Får du nok, kan du altid afmelde dig igen.
Specialiseret rådgivning
Du får specialiseret rådgivning og konkrete værktøjer, der bliver tilpasset dine problemer og personlighed, så du ved, hvad du skal gøre, hvordan du skal gøre det, og hvornår du skal gøre det.
Et trygt og fortroligt rum
Rådgivningssessionen er et trygt og fortroligt rum, hvor du kan sætte ord på dine tanker og følelser uden at blive bedømt eller belært. Men derimod blive mødt med forståelse og værktøjer, der gør en forskel
Løsningsfokuseret tilgang
Jeg hjælper dig med at finde løsninger. Sammen lægger vi en konkret plan, der gør dig i stand til at håndtere dine følelser og konflikter, så du får kontrollen, glæden og overskuddet tilbage.
Hvorfor ekstramor og ikke bonusmor,
stedmor, papmor eller noget helt fjerde?
Jeg kalder det ekstramor, ekstrafar og ekstrabørn, fordi det er et neutralt begreb, der beskriver rollen og relationen i den sammenbragte familie. Bonus er en smuk tanke, blot er det ikke alle, hverken børn eller voksne, der oplever det som en bonus.
Der er også ekstra følelser, ekstra praktik og logistik, ekstra hensyn og i det hele taget bare meget ekstra i den sammenbragte familie. Derfor synes jeg ekstra passer godt på mange parametre.
Jeg efteruddanner også fagpersoner i sammenbragte familier
Når fagpersoner vil hjælpe, rådgive og vejlede sammenbragte familier er det altafgørende, at de har specialiseret viden om netop denne familieform, da den adskiller sig markant fra andre familieformer.
Derfor har jeg stiftet Institut for sammenbragte familier, hvor jeg efteruddanner fagpersoner i sammenbragte familier.
Læs med på bloggen
Skænderier i parforhold er helt almindelige og uundgåelige.Det vigtigste er måden, du håndterer det på. Skænderier i parforhold er helt almindelige og uundgåelige. Og ubehagelige. Som par kan I ikke undgå skænderier. To mennesker kan umuligt blive enige om alting altid, heller ikke selvom I elsker hinanden højt.Lad os starte med at slå fast, hvad
Du findes ikke på Aula, er bare ét af problemerne.Det efterlader nemlig den ene voksne i husstanden uden adgang til vigtig informationDer er brug for efteruddannelse i forståelsen af sammenbragte familier. I mit arbejde med sammenbragte par, er der en række genkendelige og gennemgående konflikter og problemer, stort set alle par bøvler med. Nogle af
Det, der er vigtigt at være opmærksom på, når din sammenbragte familie består af dine, mine og vores børnDine, mine og vores børn er den mest komplekse sammenbragte familie konstellation alene på grund af logistikken og de mange hjem, der er nødt at bl.a. koordinere deleordninger, fødselsdage og ferier. I netop denne sammenbragte konstellation bliver