Masterclass

Masterclass for ekstramødre

En dag hvor det hele handler om dig og dine følelser

Masterclass for ekstramødre er en masterclass til dig, der drømmer om en dag, hvor det hele handler om dig, om dine følelser, om hvad der er svært for dig.

Det er også til dig, der savner et følelsesmæssigt fællesskab og en konkret plan for, hvordan det bliver lettere og rarere at være ekstramor i din sammenbragte familie.

Savner du et fællesskab?

Hvis du ikke kender andre ekstramødre, kan det være en ensom affære at være ekstramor, fordi andre bare ikke forstår, hvordan det er at være dig. Måske har du prøvet at fortælle nogen om noget, du synes er svært som ekstramor for at få at vide...

  • Du vidste jo, at han (eller hun) havde børn?
  • De er der jo ikke så tit - kan du ikke bare bide tænderne sammen, når de er der?
  • Det er jo bare børn!
  • Sidder han alligevel ikke det meste af tiden på værelset og gamer?
  • Du kan da bare sige, at det vil du ikke finde dig i!
  • Det lyder, som om eksen styrer det hele?

Ekstramor masterclassen - en kærlig hånd i ryggen

På Ekstramor masterclassen får du en kærlig hånd i ryggen. Her må du sige alt det, du ikke rigtig kan lide eller tør at sige til andre.

Jeg kan tåle at høre det hele. Jeg har din ekstramor-ryg.

Jeg ved godt, at du stadig er en velfungerende kvinde, der kan gå rundt ude i samfundet uden at være til fare for andre, selv om du har det følelsesmæssigt svært med din partners børn. 

Masterclassen bliver ikke en brokke-klub.
Og der bliver helt sikkert IKKE nogen belæring, bedreviden eller "du vidste, hvad du gik ind til"

På masterclassen bliver der:

  • Fællesskab
  • Forståelse
  • Konkrete værktøjer
  • Erfaringsudveksling
  • En konkret ekstramor plan
  • Men allervigtigst af alt, så bliver der ikke noget, du ikke må sige

Masterclass for ekstramødre lørdag den 15. november kl. 9.30-16.00

 Ekstramor følelserne
 Sådan håndterer du dem en for en

 Ekstramor-rollen
 De belastende og beskyttende faktorer, du skal kende

 Undgå at føle dig som gæst i dit eget hjem
 Sådan sætter du personlige grænser

 Parforholdet i børnedagene
 3 konkrete råd til at pleje kærligheden

 Ekstramor fællesskabet
 Sparring og erfaringsudveksling

 Din personlige ekstramor plan
 Lige til at gå hjem og gå i gang
 

Hvornår:
Lørdag den 15. november kl. 9.30-16.00

Hvor:
Niels Hemmingsens Gade 10, 3. sal, Kbh K.

Hvor meget:
1.195,-

Prisen inkluderer undervisning, værktøjer i printet oversigtsform, en personlig ekstramor-plan, kaffe/the og snacks.

Frokost er ikke inkluderet i prisen. 

Specialdesignet handleplan til dig som ekstramor


Ekstramor masterclass program

  • Ekstramor følelserne
  • Ekstramor-rollen
  • Sådan undgår du at føle dig som gæst i dit eget hjem
  • Parforholdet i børnedagene
  • Ekstramor fællesskabet
  • Din personlige ekstramor-plan lige til at bruge derhjemme

Hvornår: Lørdag den 15. november kl. 9.30-16.00

Hvor: Niels Hemmingsens Gade 10, 3. sal, 1153 København K

Hvor meget: 1.195,-

Det er ikke meningen, at du skal mistrives

Det er ikke meningen, at du skal mistrives i din sammenbragte familie, når nu du har fundet ham eller hende den dejlige. Det er meningen, at du skal have det godt, kunne sige nej og nyde livet. Det stiller nogle krav til dine personlige kompetencer.

Dem er der mange af os, der er nødt til at lære, når vi bliver ekstramødre.
Og det er det, du lærer på masterclassen

Hvis du ikke trives i din ekstramor-rolle, så gør endelig noget ved det. Det er dit liv og din livskvalitet, vi taler om!

Lad os prøve et tanke-eksperiment

Hvis fortsætter nøjagtigt, som du gør nu, hvordan har du det så om et år som ekstramor i din sammenbragte familie?
Hvis du kan svare, jeg har det ganske fint, så er det perfekt.

Men hvis tanken om at have det, som du har det nu, i et helt år, giver dig seriøst ondt i maven, så håber jeg, du vil booke en din plads på Ekstramor Masterclassen med det samme


bonusmor ekspert
Med venlig hilsen Ekstramor Janne

Ekstramor til 2 og mor til 2

Familierådgiver og forfatter til bogen,

Førstehjælp til Ekstramødre

>
Success message!
Warning message!
Error message!