fbpx

 

Bliver du usikker på dig selv i forhold til hans eks?

Bliver du usikker på dig selv i forhold til hans eks, så er du ikke alene. Normalt når du indgår i et nyt parforhold, behøver du ikke forholde dig til din udkårnes seneste eks. Hun er ligesom fortid. Det er hun også, når du bliver kæreste med et barns far, og så alligevel overhovedet ikke.
Mandens eks, barnets mor er en af absolut største konfliktpunkter i sammenbragte familier. Hvordan du undgår, at hun bliver et problem i dit parforhold kan du blive meget klogere på her.

I egenskab af at være mor til hans barn, er hun en nøgleperson i hans liv.

Det kommer du ikke udenom, selv om det kan være nok så træls at tænke på.
Du bliver derfor nødt til at have et forhold til hende, uanset om du har lyst til det eller ej, uanset hvad du synes om hende, og uanset om du nogensinde møder hende fysisk eller ej.

Du er nødt til at finde et sted i dig, hvor hun kan “bo”.

Der findes alle mulige slags eks’er og måske har du vitterligt ikke fået den nemmeste med i “pakken”, da du blev forelsket i ham, den dejlige. Det er surt. Og det er irriterende. Men det er din virkelighed, så det er det, du bliver nødt til at tage udgangspunkt i.

Som sagt findes der alle mulige slags eks’er. Der er eks’er, der er

  • Imødekommende
  • Fjendske
  • Afklarede
  • Hadske
  • Overvældende
  • Rasende
  • Kærlige
  • Jaloux
  • Engagerede
  • Selvudslettende
  • Tilfredse
  • Manipulerende
  • Uselvstændige
  • Beregnende
  • Samarbejdsvillige

 

Sammenlign dig ikke med hende. Hun er sig. Du er dig.

En af grundene til du bliver usikker på dig selv kan være, at du sammenligner dig med hende. Med din kærestes eks. Barnets mor. Hun har sandsynligvis prøvet alt det med din kæreste, som du kunne du tænke dig, og så bliver du (måske) usikker på dig selv.

  • Hvordan var tingene med hende?
  • Lægger hun an på ham, når de ses?
  • Hvis han kunne få hende tilbage, ville han så have det?
  • Er hun sjovere, pænere eller klogere end du er?

Mit råd til dig er: STOP med at sammenligne dig med hende. Hun er sig. Du er dig.

Uanset om hun så er yngre, pænere, klogere, tyndere og sjovere end du selv synes, du er, så er det faktisk fuldstændig ligegyldigt.
Din kæreste, hendes ekskæreste er sammen med dig, fordi han elsker dig.
Fordi han har valgt dig.
Fordi han synes, du er noget helt særligt.
Fordi du er dig.
Han er ikke længere sammen med hende, netop fordi hun er sig.

Jo, det har også værdi for ham, selvom han har prøvet det før. Med hende.

En af de ting mange ekstramødre er kede af er, at “han jo har prøvet det hele før. Med hende…”. Ja, det er muligvis korrekt, at han har købt bolig sammen med hende. Han har friet til hende. Hun har sagt ja. De blev gift ved et storstilet bryllup. De har fået et barn. Alt det vil du også gerne, men føler, det har mistet sin værdi, fordi han jo har prøvet det hele før. Det er korrekt, det har han.

Men der en virkelig væsentlig årsag, som du fuldstændig overser..

Det er dig. Han er villig til at gøre det hele en gang til. Selv om det gik galt første gang, så vil han gerne prøve det hele igen. Med dig.

Så ja, han har prøvet det før. Nej, det betyder ikke, at det mister sin værdi.
Han er villig til at “starte forfra” med dig. Og det har helt klart også værdi for ham.

Du har værdi for ham. Lad være med at tage den værdi fra ham.

 

få hjælp af ekstramor Janne til din sammenbragte familie

 

 

 

 

 

 

Han vil bare gerne have, at barnet har det godt.

Sandsynligheden for at ham du elsker, gerne vil have sin eks tilbage er mikroskopisk. Nærmest lig 0. Alligevel bliver du måske nogle gange bange for, om han vil have hende tilbage, fordi han ikke siger fra. Hun har for stor magt over ham.

Sagen er den, at han bare gerne vil have, at hans barn har det godt. Og når barnets mor har det godt, har barnet det (sandsynligvis) også godt. Det har ikke noget med dig at gøre. Virkelig ikke.

Det er en sag mellem ham, hans samvittighed, etik og moral. Han er et godt menneske. Det var også noget af det, du forelskede dig i. Han har kærlighed nok i sig. Kærligheden til dig bliver ikke mindre af, at han behandler barnets mor respektfuldt, overbærende, beskyttende eller hvad han gør. Jeg ved godt, at det kan føles sådan det. Men det er ikke hans intention.

Han vil ikke have hende tilbage.
Han vil have dig.
Han vil bare gerne have alle har det godt.

Han sagde sikkert (heller) ikke fra, da de var sammen.

Når jeg snakker med ekstramødre i mine personlige rådgivningsforløb er en af top-frustrationerne i relation til barnets mor ofte, at han ikke siger fra. Hun fylder for meget. Har for stor indflydelse på ham, jeres parforhold, jeres hjem, jeres ferier.

  • Hvorfor sætter han ikke bare foden ned?
  • Hvordan siger han ikke stop?
  • Hvorfor beder han hende ikke blande sig udenom?
  • Hvorfor lukker han ikke bare munden på hende en gang for alle?

Det er nogle af de oftest stillede spørgsmål – og dem vil jeg gerne svare på;
Det gjorde han (sandsynligvis) heller ikke, da de var sammen. Der var du (formentlig) bare ikke inde i billedet og behøvede derfor ikke forholde dig til det.

Nu er de skilt og han skal lige finde sine “far-fødder” at stå på.
Finde ud, hvad han mener.
Sige fra, når det bliver for meget.
Han skal lige vænne sig til det.
Han skal lige lære det.
Han skal lige finde sin egen vej.

Det at han skal lære at sige fra, har ikke noget med dig at gøre.

Der er ikke nogen rationel grund til, at du bliver usikker på dig selv i forhold til hans eks, fordi han ikke siger fra. Det er en sag mellem ham og hende. Ikke mellem dig og hende. Så gør det ikke til din sag. Du har mange andre sager, hvor dine kræfter er bedre brugt.

Undgå at blive usikker på dig selv i forhold til hans eks – opsummeret

Uanset hvor højt dit selvværd og selvtillid måtte være, tror jeg, at det er uundgåeligt, at du fra tid til anden bliver usikker på dig selv i forhold til hans eks. Hun er – trods alt – at betragte som en slags “konkurrent” fra fortiden, der følger med ud i evigheden.

Kunsten er at lade være med at sammenligne dig med hende.
Det giver ingen mening.

Hun er sig. Du er dig.
Hold jer adskilt.

Vil du løbende modtage ideer, input og inspiration til at skabe balance i din ekstramor-rolle, så tilmeld dig mit nyhedsbrev herunder. Herefter lander det hele direkte i din indbakke uden du behøver at gøre mere. Bliver det for meget, kan du et klik, fravælge det igen.

personlig rådgivning til din sammenbragte familie

Kærligst
Janne

 

 

Rådgivning til ekstramødre og sammenbragte familier

Få mine tips og værktøjer, der gør det lettere at være ekstramor allerede i dag

Sådan vinker du farvel til skyld, skam og dårlig samvittighed

Sådan håndterer du egne og andres forventninger til dig som ekstramor

Sådan får du din partner på banen uden (for mange) konflikter

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, så lander værktøjerne automatisk i din indbakke
Det koster blot din e-mail - herefter modtager du løbende inspirationsmails og tilbud

Tak - Tjek venligst din e-mail