fbpx

 

Parforholdet og kommunikation

Mænd og kvinder er forskellige. Det ved du allerede. Selvfølgelig ved du det.

Alligevel kommer du nogle gange til at tale til og med ham, som om I var ens.
Som om han tænker lige som dig. Det gør han ikke. Overhovedet ikke.

Forskelligheden er ikke kun en udfordring i sammenbragte familier.

Det er den også i kernefamilier og i parforhold uden børn. Det er ikke for sjov, at skilsmisseraten er så høj, som den er. Det er, fordi vi ikke kan finde ud af at kommunikere på en måde, så de kærlige følelser vi har for den anden, rent faktisk bliver omsat til handlinger, der føles kærlige for den anden.

Mon ikke du har prøvet at gøre eller sige noget til din partner med de allerbedste intentioner for så at ende med at blive uvenner, fordi han eller hun ikke modtog det, som du havde tænkt?

 

Sammenbragte familier er under et ekstra pres

I sammenbragte familier er der et ekstra pres på parforholdet på grund af alle de mennesker og interessekonflikter, der er en del af netop denne familiekonstellation.

Der er et særbarn (som det hedder på jura) eller flere, der skal tænkes ind.
Der er en eks eller flere, der skal tænkes ind.

Af den årsag følger der en række uundgåelige udfordringer med den sammenbragte familie-konstellation og det gør det ikke nemmere at kommunikere klart, kærligt og konstruktivt.

Slet ikke når nogle af emnerne er sprængfarlige, og I – som mand og kvinde – går til udfordringerne på hver sin måde.

 

Undgå at kommunikationsfælden klapper

Hvis du vil undgå at ryge i kommunikationsfælden, er du nødt til at begynde at bruge en anden kommunikations-teknik end du gør i øjeblikket. Fortsætter du som nu – ender du bare det samme sted og i de samme konflikter.

Jeg tillader mig lige at generalisere et øjeblik;

Manden tænker sådan her: 
Når han hører om et problem, bliver han optaget af at lede efter en løsning.

Kvinden tænker sådan her:
Når hun hører om et problem, bliver hun optaget af, hvordan vedkommende har det med det, hvilke følelser der kommer i spil og hun vil sandsynligvis bringe lignende situationer på banen.

Det er her mandens hjerne “falder ud”. Han er stadig i gang med at udtænke en løsning til det oprindelige problem, som blev bragt på banen. Det er det, der optager ham.

Du er mere optaget af, hvad problemet består af og hvordan du har det med det.

Så er det I går skævt af hinanden, fordi han bliver (meget) løsningsorienteret og du bliver (meget) følelses-orienteret.

 

Kommunikation og konflikthåndtering

I vores kommunikationstilgang er der mange punkter mænd og kvinder adskiller sig fra hinanden på. Og det er netop den manglende indsigt i og forståelse af forskelligheden, der ender med at eskalere konflikterne.

Klar og kærlig kommunikation, herunder konflikthåndtering er altid et fast samtaleemne under min rådgivning af par. En fast del af min rådgivning er naturligvis også min simple konflikthåndteringsmodel, der gør det rarere (og hurtigere) at løse konflikter, fordi I får en fælles forståelse for, hvordan I kan gribe jeres konflikter konstruktivt an.

 

Vil I høre mere om min rådgivning af par i sammenbragte familier?

Vil du og din partner høre mere om min rådgivning og få en lille forsmag på, hvordan jeg arbejder sammen med par, så anbefaler jeg, at I booker en gratis afklarings-snak. Her kan I stille de spørgsmål, I måtte have til min rådgivning samt få en lille forsmag på, hvordan jeg arbejder. Herefter kan I vurdere, om vi er det rette match. Afklaringssamtalen er gratis og foregår over telefonen eller Zoom.

>> Book jeres gratis afklarings-samtale lige her <<

 

Kærligst
Janne

parforholdet og kommunikation af Janne Førgaard

Ekstramor til to & mor til to
Familierådgiver & forfatter til Førstehjælp til ekstramødre

 

>> Book jeres gratis afklarings-samtale lige her <<

 

Familierådgiver Janne Leth Førgaard

Få mine tips og værktøjer, der gør det lettere at være ekstramor allerede i dag

Sådan vinker du farvel til skyld, skam og dårlig samvittighed

Sådan håndterer du egne og andres forventninger til dig som ekstramor

Sådan snakker du med din partner uden (for mange) konflikter

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, så lander værktøjerne automatisk i din indbakke
Det koster blot din e-mail - herefter modtager du løbende inspirationsmails og tilbud

Tak - Tjek venligst din e-mail