fbpx

Er grænser farlige?

Som nævnt tror nogle ekstramødre, ikke dig naturligvis, at problemerne løser sig selv og går væk, uden de behøver at foretage sig noget. Som strudsen, der stikker hovedet i jorden og venter på bedre tider. Personligt foretrækker jeg selv at skabe bedre tider, for så...

Sammenbragt fødselsdag

Et nyt kapitel Der er taget hul på et nyt kapitel i fødselsdagsbogen. Min ældste ekstradatter bliver 22 år i dag – et stort tillykke smukke Simone. Hun havde derfor inviteret til fødselsdag i søndags i hendes og kærestens lejlighed. Vi var der alle sammen,...

Ekstramors dag

I anledning af (Ekstra)Mors dag har jeg en invitation til dig. Hvis du ikke anerkender dig selv, er chancerne for, at din elskede gør det, meget, meget små. Og selv, hvis eller når han gør, er det ikke sikkert, at du bemærker det. Derfor vil jeg invitere dig til at...

Er lykken et valg?

Personligt tror jeg på, at lykken er et valg. Et tilvalg eller et fravalg. Derfor mener jeg også, at du er nødt til at starte med og hos dig selv. I rollen som ekstramor, og i livet generelt, kommer vi ud for mange hændelser, som vi ikke er herre over. Men vi kan...

Det, du kæmper imod, vokser

Din bevidsthed er dit ultimativt bedste kort og mest virksomme værktøj. Helt overordnet er det den, der afgør, hvordan dit liv bliver. Fordi det er den, der former dine tanker. Som ekstramor kan du let komme til at sidde med følelsen af at være tilskuer i dit eget...

Kærlighedsbomben

Når du bliver sur, føler dig forurettet eller overset, får du ofte trængt dig selv op i en krog, som det er svært at komme ud af. Nu, hvor du ER sur, stemningen ER ødelagt – hvordan kan du så komme tilbage igen? En af de udfordringer jeg nogle gange giver i...

Størst af alt er kærligheden

For at føle kærlighed tror de fleste af os, at vores partner er nødt til at gøre eller sige bestemte ting til os, så vi kan føle os elsket. Jeg tror på, at vi er nødt til at finde kærligheden frem i og til os selv først. Hvis vi ikke kan elske os selv er det svært at...
Rådgivning til ekstramødre og sammenbragte familier

Få mine tips og værktøjer, der gør det lettere at være ekstramor allerede i dag

Sådan vinker du farvel til skyld, skam og dårlig samvittighed

Sådan håndterer du egne og andres forventninger til dig som ekstramor

Sådan får du din partner på banen uden (for mange) konflikter

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, så lander værktøjerne automatisk i din indbakke
Det koster blot din e-mail - herefter modtager du løbende inspirationsmails og tilbud

Tak - Tjek venligst din e-mail